Hogyan lehet megvastagítani a hajat otthon

Ahhoz, hogy a haj szép legyen, egészségesnek kell lennie. És ha a haj egészséges, akkor van sűrűsége, fényessége és volumene. Aktív életritmusunk, rossz ökológiánk, helytelen táplálkozásunk miatt hajunk elhalványul és elveszíti sűrűségét. Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan lehet megvastagítani a haját otthon.

Tanács

Táplálás

Először is a táplálkozásra kell figyelni. Hiszen hajunk csak akkor lehet egészséges és vastag, ha elegendő tápanyagot kap az általunk fogyasztott ételektől. És persze a gyorsétterem, a gyors szendvicsek nem segítenek nekünk ebben a kérdésben.

Az étrendnek feltétlenül tartalmaznia kell lenmagokban, tofuban, babban, lencsében, dióban, halban és baromfiban található fehérjéket. Érdemes cinkben, vasban, káliumban, kalciumban, magnéziumban gazdag ételeket is fogyasztani. Az étrend különösen fontos: ossza fel az adagokat öt étkezésre, és egész nap kis adagokban egyen.

Hajszárító, vasaló és hajsütővas károsodása

Ha túl gyakran használja a hajszárítót, a haja kiszáradhat, ami végül csak letörik, és a haja nem lesz vastagabb. Jobb, ha a hajat hideg, ionizáló légizzadékkal szárítjuk. Így nem károsítja a haját.

Ugyanez vonatkozik a vasaló és a hajsütővas használatára is. Mindig jó ötlet védő hővédő szereket használni, hogy megvédje a haját a túlmelegedéstől.

Maszkok és ápolószerek

Kozmetika

A legdrágább, de leghatékonyabb módja annak, hogy otthon vastag és egészséges legyen a haja, az ampullaápolás. Az ilyen ampullák hasznos és gyógyászati ​​összetevőket tartalmaznak, amelyek jótékony hatással vannak a szőrtüszőre, és gyorsabb növekedésre kényszerítik a hajat. Ennek megfelelően a haj vastagabb lesz a közeljövőben.

Természetes

rozskenyér

Vágjon fel néhány apró rozskenyeret, és törje össze vízzel. A víznek kissé melegnek kell lennie, és amikor a kenyér beáztatta, és úgy néz ki, mint a zabkása, vigye fel a hajára. Tartsa a kenyérmaszkot 20 percig. Ezután öblítse le sampon használata nélkül.

Hatékony recept

Keverje össze a ricinusolajat és a 96% -os alkoholt 1: 1 arányban. Kezdje el dörzsölni ezt a kompozíciót a fejbőrbe. 4 óra múlva mossa le a haját baba szappannal, majd öblítse le a haját vízzel és ecettel - 0,5 evőkanál.

Alkoholos maszk

Keverje össze a pálinkát, a vodkát és a sót arányban - 100 ml pálinka, 100 ml vodka, 20 gramm só. Mindent alaposan összekeverünk, és szorosan lezárjuk a tartályt fedéllel. Tegye félre a keveréket sötét helyen 2 hétig. A megadott idő elteltével vigye fel a maszkot a hajgyökerekre, majd egy óra múlva öblítse le. A nagyobb hatás érdekében célszerű kalapot tenni a fejére. Ezután mossa le a maszkot meleg vízzel sampon használata nélkül.